蚂蚁庄园小鸡问答：开考怎么放松情绪

原标题:蚂蚁庄园小鸡问答：开考怎么放松情绪

支付宝里面有一个蚂蚁庄园喂养小鸡的小游戏，我们可以每天进答题领取饲料之后，就可以喂养小鸡。蚂蚁庄园今天答题，小鸡庄园今天答题答案是什么？大家现在都是想要了解开考怎么放松情绪的信息，小编特意整理了此方面的讯息，希望能够帮到你。

开考怎么放松情绪？这是支付宝中蚂蚁庄园玩法6月8日小课堂的问题，答对即可获得一份180g小鸡宝宝饲料作为奖励。那么接下来就让我们一起了解一下今日的正确答案吧！

一、听到高考开考铃声后，考生可以做什么来放松情绪

放松深呼吸

提高呼吸频率

二、2021年6月8日正确答案

放松深呼吸

三、答案解析

怎么进行深呼吸？

双手放在腹部位置，用鼻腔用力吸气，感受气体进入身体，进入腹部，腹部像气球一般鼓起来，心中默数五个数;缓慢吐气，默数五个数，感受腹部瘪下去的过程，持续5次左右，你会发现自己慢慢回复平静。

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