美白润肤养生菜——奇异果班戟

美白润肤养生菜——奇异果班戟冬末春初的季节，皮覅在经过一个冬天的考验之后，很容易出现缺水暗黄的状况，这款奇异果班戟能够帮助皮肤改善暗黄的样子，有助于在新的一年里，为你展现自信和美丽。下面就介绍一下做法：

所需食材 ：低筋面粉80g 猕猴桃150g 鸡蛋1个 淡奶油200毫升 牛奶240g 糖粉50g 黄油15g

1 鸡蛋打入碗里打散，加入糖粉用打蛋器搅打均匀（鸡蛋不要打发）

2 倒入牛奶，搅拌均匀

3 筛入低筋面粉和草莓色香油

4 用手动打蛋器慢慢的搅拌均匀，成为稀面糊

5 将黄油隔水加热融化成液态以后，倒入面糊里，搅拌均匀

6 将稀面糊过筛以后，放入冰箱冷藏静置半个小时

7 平底锅涂上薄薄的一层油，用小火加热。倒入两大勺（30ML）的面糊，摊成圆形。煎到面糊凝固。把煎好的班戟皮用铲子铲起来，放在盘子里。依次煎好所有的班戟皮（煎的时候要用小火，不需要翻面）

8 煎好的班戟皮冷却以后，就可以裹了。动物性淡奶油加入糖粉打发到可以保持花纹的程度。将班戟皮表皮（煎的时候没有贴着平底锅的一面）朝下铺好，在班戟皮上放入适量打发好的淡奶油，放上一块奇异果肉，再放上适量打发好的鲜奶油

9 把班戟皮包成四方形，将馅完全包在皮里面

10 翻过来，奇异果班戟就做好了。做好后的班戟需放在冰箱冷藏保存，最好一天之内食用完，否则会影响口感和营养价值。